簡介：
如果所有人都失去理智，咒罵你，
你仍能保持頭腦清醒；
如果所有人都懷疑你，
你仍能堅信自己，讓所有懷疑動搖；
如果你要等待，不要因此厭煩，
為人所騙，不要因此騙人，
為人所恨，不要因此抱恨，
不要太樂觀，不要自以為是。
如果你是個追夢人--不要被夢主宰；
如果你是個愛思考的人--不要以思考者自居；
如果你遇到驕傲和挫折
把兩者當騙子看待；
如果你能忍受你曾經講過的事實
被惡棍扭曲，用於矇騙傻子，
或者，看你用畢生去看護的東西被破壞，
俯下身去，用破舊的工具把它修補；
如果在你贏得無數的桂冠之後，
然後孤注一擲再搏一次，
失敗過後，東山再起，
不要抱怨你的失敗；
如果你能迫使自己，
在別人走後，長久堅守陣地，
在你心中已空蕩蕩無一物，
只有意志告訴你“堅持！”；
如果你與人交談，能保持風度，
伴王同行，能保持距離；
如果仇敵和好又都不加害你；
如果所有的人都指望你，去無人全心全意；
如果你花六十秒進行短程跑，
添滿那不可饒恕的一分鍾--
你就可以擁有一個世界，
這個世界的一切都是你的，
更重要的是，孩子，你是個頂天立地的人